バレエで起きてしまった膝の炎症

 

バレエレッスンで

少し膝を傷めてしまったのですが

日常生活には特に支障はないことに

ありがたく思う今日この頃

レントゲンに加えて

念の為、MRIも撮りました。

今日その結果を聞きにいくと

ひざの「タナ障害」というものらしく

ひざのお皿の下の滑膜が

軟骨と接触することで

痛みや炎症を起こしている状態なのだそう。。。

滑膜やらタナやら

聞きなれない言葉の中

とりあえずはシップを貼りながら

痛みがあった場合は対処し

痛みがあるけど発表会などで

動かさないといけない状態になった時は

注射で痛みを抑えることは出来るそう。

あとは

内視鏡で滑膜を削ることも出来て

対処法はいくつかありそうなことに、

ホッとしています。

バレエレッスンでは

多くの人が膝や腰や背中を痛めていて

皆色々な痛みを抱えながら

バレエレッスンを続けている人たち

痛みと上手に付き合いながら

続けていくものかとも思っていたので

いざという時の対処法があることに

少し安心しました。

なにかあったら

病院に行くことが出来て

治療法があることにも

安心安全な日本に住んでいることにも

心から感謝なことです。

とにもかくにも

健康な身体が一番なので

無理をしすぎないこと

身体を酷使し過ぎないように

気をつけないとな、と思います。