楽しく身体の健康維持

 

週に１度のバレエのレッスン

足や膝を故障しやすかったり

なにかと身体を酷使するバレエですが

週に一度

思いっきり汗を流して

運動する機会があり

楽しく身体を健康に保つことが出来る

手段があって

本当に感謝です。

トゥシューズで立つことにも

だんだん慣れてきて

前ほどは

きつくなくなってきたことも

嬉しくて感謝♪

大好きなバレエが出来る

身体を与えてくださっている神さま

ありがとうございます！

体力が続く限り

ずっと続けていきたいです。